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Herzlich Willkommen

In meiner Praxis in Zürich Enge biete ich Psychotherapie für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren an. Durch meine systemische Ausbildung gehe ich davon aus, dass in jedem Problem bereits Lösungsansätze enthalten sind. Mit Neugier, Wohlwollen und Humor begegne ich Ihnen auf Augenhöhe. Ich freue mich von Ihnen zu hören.  

Angebot

Psychotherapie

Mein therapeutisches Angebot richtet sich an Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren. Mein Schwerpunkt liegt dabei in der Begleitung von Menschen in schwierigen Lebenssituationen und Krisen. 

Arbeitsweise

In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und klären Ihr Anliegen und meine Möglichkeiten, Sie dabei zu unterstützen. 

In der therapeutischen Arbeit gehe ich davon aus, dass Sie Experte:In Ihrer selbst sind und sich dabei stets im Austausch mit Ihrem Umfeld befinden. Therapie bedeutet für mich, Ihre und meine Expertise zusammen zu bringen, um neue Sichtweisen und Lösungsansätze zu entwickeln und bisherige Verhaltensmuster zu reflektieren und anzupassen. Die Stärkung und Entwicklung Ihrer Ressourcen und Fähigkeiten liegen mir am Herzen. Gerne beziehe ich, wenn von Ihnen gewünscht, Familie oder Partner:Innen in die Therapie ein. Auch die Zusammenarbeit mit anderen Fachpersonen ist mir ein wichtiges Anliegen. 

Jede Therapie ist einzigartig und wird individuell auf Ihr Anliegen angepasst. Dabei verwende ich unter anderem hypnosystemische Techniken, arbeite mit Entspannungsverfahren, inneren Anteilen (Egostates), Figuren, Lebenslinien, Genogrammen und dem Körper.

  • Selbstwertprobleme und Unsicherheiten (u.a. Mangel an Selbstvertrauen, Blockaden, Versagensängste und Unzufriedenheit mit sich selbst)

  • Beziehungs- und Bindungsthemen (z.B. Schwierigkeiten beim Eingehen naher Beziehungen, unerfüllter Beziehungswunsch, Beziehungskonflikte, Trennung und Verlust)

  • Krisen und herausfordernde Lebenssituationen (z.B. Arbeitsplatzverlust, Sinnkrisen und unerfüllter Kinderwunsch)

  • Ängste, Panikattacken und depressive Verstimmungen

  • Aufmerksamkeits- und Hyperaktivitätsprobleme 

  • Psychosomatische Beschwerden

  • Chronischer Stress und Stressfolgeerscheinungen (u.a. Überforderung, Schlafstörungen, Erschöpfung, starker Leistungsdruck, Perfektionismus und Rollenkonflikte)

  • Traumatische Erlebnisse und Persönlichkeitsstörungen

Probleme oder Schwierigkeiten können sein:

Über mich

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Persönlich

Ich wohne zusammen mit meinem Partner und unserer Tochter am Rande von Zürich. Eine der wichtigsten Energiequellen für mich ist die Natur, sei es beim Wandern, Klettern oder einfach nur Beobachten. Bewegung und Zeit mit der Familie und Freunden sind wichtige Elemente für mein Wohlbefinden.  

Beruflicher Werdegang

Selbstständige Praxis

 

Delegierte Psychologin in der Praxis für Psychiatrie und Psychotherapie David Honegger

Psychologin im Ambulatorium Freiamt für Kinder- und Jugendliche, PDAG

 

Psychologin in der Jugendberatung samowar


Psychologin am Zentrum für Angst- und Depressionsbehandlung Zürich im Bereich Erwachsenenpsychiatrie

 

Assistenzpsychologin in der Jugendberatung Zürich

 

Assistenzpsychologin und Psychologin im Ambulatorium des Kantons Zug im Bereich Erwachsenenpsychiatrie

Aus- und Weiterbildung

Ab 2023        

2022     

2019-2021   

2019

2017-2018

2016

2014-2015

2023

2018-2022

2018

2014-2018

2014

2012

Beginn der Ausbildung als Egostate Therapeutin

 

versch. Seminare im Bereich Hypnotherapie

 

Eidgenössischer Weiterbildungstitel Psychotherapie

 

Postgraduale Weiterbildung in systemischer Psychotherapie, IEF

 

Master of Science in Klinischer Psychologie, Universität Zürich

 

Bachelor of Science in Psychologie, Universität Zürich

Tarife

Die Psychologische Psychotherapie wird seit Juli 2022 über die obligatorische Grundversicherung finanziert. Die Kosten betragen schweizweit 154.80 Franken pro Stunde. 

Für die Abrechnung über die Grundversicherung braucht es eine ärztliche Anordnung, welche Ihnen Ihr / Ihre Hausartz:ärtzin geben kann. Psychiater:Innen sowie Ärzt:Innen mit einer SAPPM-Zusatzqualifikation dürfen eine Anordnung ausstellen.

Hier geht’s zum Anordnungs-Formular: 

https://www.psychologie.ch/sites/default/files/202206/anordnung_psychologische_psychotherapie_version_1.0_de_0.pdf  

Es gibt auch die Möglichkeit, die Kosten für die psychologische Beratung oder Therapie selber zu übernehmen. Dafür wird ein Tarif von 180 Franken pro Stunde verrechnet. 


Termine können bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenlos abgesagt werden (per Telefon, E-Mail, SMS). Bei kurzfristigeren Absagen wird Ihnen der Termin in Rechnung gestellt.

Kontakt

Johanna Müller Psychotherapie
Bederstrasse 51

8002 Zürich
Im zweiten Stock

+41 78 218 68 15

Ich arbeite Montag, Donnerstag und Freitag und bin an diesen Tagen von 9 bis 16 Uhr per Mail und Telefon erreichbar.

Danke für Ihre Anfrage!

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